被测者站立到身高体重测试仪上。站立稳定后，按下测试启动键，测试开始。测试的*步是测体重，为得到一个比较稳定的体重值，被测者应站稳，尽量少抖动。
测试的第二步是身高，这时测试挡板开始下降，到达被测者头顶后，反向上升至原位。
当挡板下降过程中，身高数据动态刷新，反向上升时数据停止变化。在身高测试的同时，体重数据也动态刷新至稳定显示。
测试结束时，蜂鸣器长鸣三声提示测试成功，此时被测者方离开测试仪。显示见图4.1。
| 1 | 7 | 2. | 5 | | 6 | 7. | 3 |
图4.1 身高体重测试数据显示图
测试结束后，数码管保留显示测试数据3秒后恢复到主画面。至此，完整的身高体重测试结束。其中，测试过程中，测试指示灯点亮，表明当前正在测试中。测试结束后，该指示灯熄灭。拔出用户测试卡，开始进行下一个测试，重复进行。
根据该项检测注意事项表明，常用型号，即HGM-6与HGM-8是常用测量身高体重的仪器，不同型号附加带有折叠，测血压，脉搏等功能。